東進ハイスクール大井町校|東京都

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2014年 8月 20日 

👿

こんちは!岩下です!!

昨日は岩盤浴で汗を水溜りができるまでかきました(笑)

そうですね、受験生になると一年で3日くらいしか休みがないと思うんですが、

座りっぱなしで大丈夫ですか??

 

エコノミー症候群ってみなさんご存知ですか? 長時間同じ態勢でいつづけると、血栓ができて、、ついには呼吸困難になってしまいます。。。おそろしい。。。

まあこれは極端な例ですが、実際には肩こりとか腰痛がでてくると思います。

そんなあなたにすすめたいのが半身浴です! 半身浴をしながら単語帳を眺めてください(笑)音読してください(笑)

体調管理を工夫しながら勉強に臨んでくださいね♪

 

ちなみに私は受験真っ最中風邪をひいて大変な思いをしました。。。(笑)

 

本日の格言!There is always light behind the clouds 雲の向こうはいちも青空

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