リラックス方法 No.1 | 東進ハイスクール大井町校|東京都

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2014年 2月 4日 リラックス方法 No.1

こんにちは!三宅です!

いよいよ受験本番が始まり、緊張の毎日を送っていることかと思います。

自分の100%の実力を本番で発揮できるように、日々精進していきましょう!

 

緊張しているであろうみなさんのために、今週のブログのテーマは「リフレッシュ法」となっております!

ではさっそく参りましょう!

 

私が去年の今頃、実際に行っていたリフレッシュ法が、好きな音楽を聞きながら、お風呂につかることです。

ありきたりなことだと思いますが、実際にリフレッシュするためにはとても必要なことです

体をゆったり温め、ゆっくり寝れるようにゆっくり過ごし、さらに好きな音楽を聴くことで、最高のリフレッシュとなるはずです!

 

残り期間、頑張っていきましょう!

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