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2014年 2月 4日 リラックス方法 No.1
こんにちは！三宅です！
いよいよ受験本番が始まり、緊張の毎日を送っていることかと思います。
自分の100％の実力を本番で発揮できるように、日々精進していきましょう！
緊張しているであろうみなさんのために、今週のブログのテーマは「リフレッシュ法」となっております！
ではさっそく参りましょう！
私が去年の今頃、実際に行っていたリフレッシュ法が、好きな音楽を聞きながら、お風呂につかることです。
ありきたりなことだと思いますが、実際にリフレッシュするためにはとても必要なことです
体をゆったり温め、ゆっくり寝れるようにゆっくり過ごし、さらに好きな音楽を聴くことで、最高のリフレッシュとなるはずです！
残り期間、頑張っていきましょう！
